7171、吃的饱饱的好减肥


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    71、吃的饱饱的好减肥

    难得有一个没有小胖子打搅的二人世界,肖振宇觉得要是不充分利用利用可真是太对不起自己了。所以接下来的几天,肖勉除了吃饭上厕所,其他时间都是在床上度过的也是可以理解的。

    肖勉趴在床上一动都不想动,身上软绵绵的,一丝力气都没有。肖振宇盘膝坐在他身边,笔记本电脑放在腿上,不知道正在看着什么。

    肖勉忍不住抬手碰了碰肖振宇,肖振宇浅笑着看着他,“醒了?”

    “恩,”肖勉重新趴回柔软的枕间,“想喝水。”

    肖振宇忙将早晾在床头柜上的白开水拿过来,“温的,小心些,别呛着了。”

    虽然嗓子很干,但是肖勉也只是抿了一小口,他可不好意思让肖振宇陪着他去卫生间方便,所以还是尽量少喝水为好。

    肖振宇接过水杯,“怎么才喝这么一点儿,不是渴了么?”

    肖勉摇摇头,看着倒像是某种犬类趴在枕头上蹭着脑袋一样,蹭得肖振宇心里痒痒的。不过他到底还是忍住了,小胖子还有两天就回来了,要是让他看见肖勉仍然躺在床上,那张惹人厌的小嘴里不知道还会冒出什么来。他可真是怕了那个小胖子了!

    小胖子跟着陈家四人去海边玩了一个礼拜,晒得跟个煤炭球儿似的才回来。刚一进家门,小胖就子跟个小炮弹似的撞进了正在做饭的肖勉怀里,肖勉吓了一跳。赶忙放下锅铲,扶住煤炭球儿。

    “这晒的,放煤堆里恐怕都找不着你了。”肖勉将人搂紧怀里好一通揉搓,“你爸爸在书房呢,你先去看看他,他都想你了,这两天老念叨你。我这边正做饭呢,都是你爱吃的菜,等好了叫你啊!”

    小胖子又在肖勉怀里滚了两圈儿才依依不舍地松开手,“那我先去看看老爸,爷爷你一会儿放桌子要喊我啊,我帮你端菜。”

    “好孩子,爷爷待会儿肯定喊你。”肖勉亲了亲小胖子肉呼呼的脸蛋儿,“快去吧。”

    得到亲吻一枚的小胖子心满意足地跑上楼见他老爸,看他爷爷现在这状态,肖小胖子表示很满意他老爸没彻底兽化。

    轻轻敲了敲书房的门,在听到一声“进来”之后,肖小胖子再次扮演了一把小炮弹的角色,不过这次却被人直接按住了脑门儿。

    “哎呀老爸,你怎么能这么对待已经一个星期没见着面的亲亲儿子呢?”“投怀送抱”不成的肖小胖子抱住肖振宇的胳膊摇晃了两下,“老爸,你都不喜欢我了么?”

    肖振宇受不了地抖抖胳膊,“好好说话,再这么恶心巴拉的说话当心我敲你头啊!”

    小胖子闻言立马把姿势改为抱头,“爷爷说了,不许你敲我脑袋,会变笨的!”

    肖振宇嗤笑一声,“就你那不开窍的石头脑袋,估计多敲两下还指不定能变聪明呢。”

    小胖子用自认为很愤怒的眼神瞪视肖振宇,结果却是肖振宇被他那如同小狗将要咬人的故作凶狠小眼神逗笑了。揉了揉小胖子刚刚在肖勉怀里滚得跟稻草似的头发,“行了,赶紧去洗洗脸洗洗手,待会儿吃饭了。你爷爷今天做的都是你喜欢吃的,待会儿可别把肚子撑爆了!”

    肖小胖子嘟着嘴巴出了书房,刚合上门就立刻张大嘴巴无声地大笑起来。看来他老爸这几天过的不错,估计不会追究他之前在电话里说的话了。嘿嘿,最好是已经忘了,否则他的屁股哟,可要遭殃了!这可都是他爷爷的功劳啊,他长大了可得好好孝顺他爷爷。

    “爷爷,爷爷……我来帮你摆桌子!” 吊着甜腻腻的小嗓子,洗好了手的小胖子飞奔下楼,边跑边叫叫嚷嚷的。

    “家规第七条。”肖振宇冷冰冰的声音响起,小胖子立马刹车,一只小胖手捂住嘴巴,另一只手稳稳地扶住楼梯扶手,轻手轻脚下楼。

    肖勉正在往餐桌上端菜,看这父子俩的样子,笑呵呵地直点头。“小飞,下楼可不能蹦蹦跳跳的,忘了上回是谁差点儿从楼梯上掉下来了。为了救某个危险的小孩儿,孩子他爸爸脚都扭伤了,养了多长时间才好。”

    小胖子不好意思地摸摸头,笑嘻嘻地抱住肖振宇的胳膊,“老爸,我就知道你最好了。我还给你带礼物回来了呢,放在我小陈叔叔哪儿了,等人家做好了,就送给你!”

    肖振宇一巴掌拍在小胖子肉呼呼的小屁股上,“又不是女孩子,说话别‘人家’‘人家’的,娘们兮兮的,哪有一点儿男子汉的样子。”

    肖小胖子嘟起嘴吧,气呼呼地转投进肖勉的怀抱,“爷爷……”

    “好了好了,小宇,小飞才回家来,要教育他也别今天教育么!”拍了拍小胖子的脑袋,“快去坐好,马上开饭了。”

    小胖子抱着肖勉的腿不撒手,一迭声地叫着“爷爷,爷爷……”

    肖振宇揪住小胖子的后脖领子把人拎了起来,小胖子缩着肩膀被提溜到座位上,“再撒娇不给饭吃。”

    显然,肖振宇的威胁产生了效果,小胖子扁扁嘴,到底没敢从椅子上跳下来。肖振宇揽过肖勉的肩膀,“可不能惯着他了,这小子这两年光长肉不长骨头,他们班小女孩都比他高了。”

    “哪有,明明罗晓旭还比我矮呢!”

    “罗晓旭比你小三岁呢,别说废话了,从今天开始减肥。这碗饭吃完就不能再吃了,多吃青菜少吃肉。吃完饭消消食,晚上跟我出去跑步去。”

    小胖子张大嘴巴,吃惊地看着他老爸。不让吃饱就算了,居然还得出去跑步。是亲爹么?不是吧?诶,好像还真不是!

    “爷爷……”小胖子转而求助他亲爷爷。

    肖勉抿了抿唇,小飞最近好像是又有点儿胖了。当然,他不认为胖有什么不好,小孩子么,尤其是男孩子自然要结结实实的才好呢。而且,小飞小时候吃了不少苦,所以肖勉一点儿都不想小飞在自己这里再受什么委屈。

    受不了肖飞哀求的小眼神儿,肖勉试探着开口,“要不,今天先算了?小飞才刚回来,等休息好了再……”

    肖振宇握住肖勉放在餐桌上的手,“知道你心疼他,今天就算了,从明天开始吧。明天开始看着点儿他,平时不能再吃小食品了。每天按时按点三顿饭,饭后休息十分钟,然后绕着院子慢跑二十分钟。要是这还做不到,那就只能按我之前说的办了。”

    肖振宇看了眼肖飞,肖飞虽然还是不很情愿,不过仍然点了点头。肖勉摸了摸肖飞的头,“你爸爸也是为了你好,好孩子,以后爷爷跟你一起跑步去啊。来,咱们先吃饭,爷爷做了你最爱吃的猪蹄儿。来尝尝,你爸爸一大早去杀猪场定的,全是农家猪。烀了一大上午呢,都烂乎了,快吃吧!”夹了一块儿猪蹄筋儿给肖飞,看着肖飞乐呵呵地啃起来他才放下了心。

    虽然从明天开始要减肥了,但是肖小胖子那是必须要吃的饱饱的,不然哪有力气跑步啊。他爷爷炖的猪蹄儿真想,肉已经烂乎了,但是却还有嚼劲儿,软烂劲道,怎么吃都不够。

    连着啃了两个猪蹄儿,吃了两大碗米饭,又吃了不少排骨和炸鸡排烧鸡翅,小胖子才满意地放下了碗。肖勉给他盛了碗西红柿牛腩汤,“来,再喝点儿汤消消食。”

    小胖子喝了一大碗汤,打了个饱嗝,拍拍已经凸出来的小肚子,笑嘻嘻地看着肖勉。“爷爷,我吃饱了。”

    “吃饱了呀?”还想要给肖飞夹菜的肖勉放下手里的筷子,“吃饱了回屋歇会儿吧,这一个礼拜都没有写暑假作业了,这周要都补回来。”

    肖飞怕再坐一会儿他老爹就真的让他出去跑步了,忙抹了抹嘴唇,在肖勉脸上响亮地亲了一口,一路小跑着回了自己房间,“砰”的一声关上房门。

    肖振宇看着小胖子难得矫健的身影,无奈地摇摇头笑笑,“这小子鬼精鬼灵的,瞅这样是不能挨欺负了。”

    肖勉也想起肖飞刚来时,因为口音问题,被同学们嘲笑的事情。那时候,他们花了很长时间才让这孩子变得开朗起来。不过那孩子还是受到了伤害,后来用了整整一个假期跟陈旭学普通话,与这个不无关系。

    “别想了,一切都在好起来,小飞现在也跟从前不一样了。”肖振宇将肖勉拉到自己的怀里坐下,搂着他的腰安慰。

    “小飞倒确实是开朗了很多,晚上去给他讲故事,他也会给我讲他们在学校的事情。”

    “一切都在往好的方向发展着,别担心,有我们在照顾小飞呢,小飞一定会好好的。”托起肖勉的下巴,拇指摩挲着细腻嫩滑的肌肤,“我们都会好好的。”

    听着那么笃定的语气,肖勉忍不住翘起嘴角,覆上肖振宇的手,“我知道。”

    两人相视而笑,岁月静好。5858xs8.com