来到这已经是第二天了，在夜风的强烈要求下，中云开始教夜风修练了。
“修练的本质就是增加自己某些方面的能力，例如攻击，防御，长生。而进行修炼的主要方法有三种，即外修，内修，心修。在这三种方法中最容易被忽略的，也是最重要的是体修。而且体修对我们感知世界，感悟自然具有很大的帮助。所以，我们的修炼就从炼体开始。”中允的开场白很另类，但却包含着着深奥的道理。
夜风显然不明白中允话的含义，但他知道自己要接受体能的训练。“那好，爷爷，我们开始吧。”夜风的言语中流露出兴奋。
“好，我们开始。”中云终于板起了脸，他决定当一回严师，“首先，你绕着这个湖跑圈，尽全力。”最后三个字他说得很重。
“好。”夜风应了一声就冲了出去，天啊，那速度也太可怕了，谁能告诉我他的身体中怎么蕴藏那么恐怖的力量。【风狐：“孩子，别冲的这么快，唉，恐怕他听不见了......“】
不知过了多久，夜风諓諓感到体力不支了，猛然，脚下一软，栽到在地上。
“夜风，你在干什么，快点起来，你不是想看看外面的世界么，你不是想证明妳是男子汉么，你不是......那么你就该我起来。对，就这样，跑，快跑。”远处传来中云的叫骂声。
“是，我要起来。我还要看外面的世界，我还要向妈妈证明我是男子汉。所以，我必须坚持，啊......”夜风爬起来了，他为了他的信仰，为了他的愿望坚持着，坚持着。每当他快撑不住的时候，体内中莫然的生出一丝新的力量，支撑着他坚持下去。
看到了这种情况，中允很震惊。一方面他惊讶，诱惑的力量竟如此之大；另一方面，他在惊讶夜风超人的体能，因为夜风现在已经完成世界上一流特种兵的极限距离，可他现在才四岁，而且体内没有一丝法力。
终于，夜风又一次跌倒了，但他却无论如何也爬不起来了。他第一次感到了恨，他在恨自己为何力量如此之“渺小”。【风狐：“渺小？他渺小，那我们算什么？”】
中允将夜风掺起，告诉他今天的训练已经完成了，可他并没有给夜风一点安慰，因为他知道夜风通过这次心灵的“战斗”成长了很多，如今的他已经不是为了欲望而修行了，他有多了一种斗志，一种可怕的斗志。
也许是夜风太累了，也许是中允对夜风作了些手脚，夜风沉沉的睡了。
中允看着身上青一块紫一块的夜风，眼中闪现了泪花，默默向夜风体内输入了一缕真元，片刻之后，夜风身上的瘀痕神奇的消失了，体能也有所恢复。
“唉，绝世奇才不愧是绝世奇才。看来，我有必要修改一下训练方针了。”中允无奈的叹了一口气，接着，便抱起夜风走向了他们刚刚选中的临时住所——一个山洞。58xs8.com